ノルディックウォーク街中ウォークラリー 参加者募集中です！
５月２８日（土）・２９日（日）の２日間
ノルディックウォーク街中ウォークラリーイベントを開催致します
参加費はお一人様３００円（保険代として頂きます）
ポールを使用することで、足首・ひざ・腰など下半身にかかる負担を軽減し、
体全体の筋肉の約90％を動かすので普通のウォーキングに比べるより
高い運動効果が得られるといわれています
専門のインストラクターによるノルディックウォーク専用ポールを
使った歩き方のアドバイスを行います
一緒に街中を歩きながら、ノルディックウォークを体験しませんか
私も参加したいな～～～
皆様 是非お早目にお申し込み下さいませ
お申し込み連絡先・・・0985-31-3237 担当 立山・田代